3 cách giúp phòng ngừa bệnh VIÊM KHỚP DẠNG THẤP bạn cần biết

3 cách giúp phòng ngừa bệnh VIÊM KHỚP DẠNG THẤP bạn cần biết

Tác giả: Mai Chi | Cố vấn chuyên môn: Chuyên gia Huỳnh Phiến

Viêm khớp dạng thấp là bệnh ngày càng trở nên phổ biến hiện nay, gây ảnh hưởng không nhỏ tới chất lượng cuộc sống. Phòng bệnh viêm khớp dạng thấp chính là vấn đề quan trọng, cần quan tâm hàng đầu để tránh được những biến chứng nguy hiểm. Vậy viêm khớp dạng thấp là gì và làm thế nào để ngăn ngừa nguy cơ mắc bệnh? Đừng bỏ lỡ những thông tin hữu ích trong bài viết này!

Viêm khớp dạng thấp là gì?

Trước hết, chúng ta cần tìm hiểu rõ bệnh viêm khớp dạng thấp là gì? Theo các chuyên gia y tế, viêm khớp dạng thấp là một trong những bệnh lý tự miễn, do hệ thống miễn dịch bị rối loạn, tự tấn công lại các tế bào khớp của cơ thể. Điều này sẽ khiến cho các mô xung quanh khớp bị tổn thương, từ đó gây ra đau nhức.Những triệu chứng khác ở người mắc viêm khớp dạng thấp bao gồm: Mệt mỏi, nổi nhọt ở chân, chán ăn, cảm giác ngứa ran, tê bì, nhịp thở ngắn, xuất hiện nốt sần trên da và sốt cao. Khớp có thể bị sưng đỏ, nóng, mềm và biến dạng.

Triệu chứng viêm khớp dạng thấp

Triệu chứng viêm khớp dạng thấp

Bệnh viêm khớp dạng thấp thường ảnh hưởng đến các khớp ở bàn tay, bàn chân, cổ tay, khuỷu tay, đầu gối và mắt cá chân. Các khớp bị viêm có tính chất đối xứng, nghĩa là nếu khớp đầu gối hoặc bàn tay trái bị đau, sưng thì phần bên phải cũng biểu hiện những triệu chứng tương tự. Nguyên nhân gây bệnh hiện vẫn chưa được xác định. Viêm khớp dạng thấp là bệnh mạn tính khó cải thiện dứt điểm nên việc xử trí chủ yếu là giảm mức độ tiến triển của bệnh, ngăn ngừa sự phá hủy sụn khớp và xương dưới sụn để hạn chế nguy cơ biến dạng khớp.

>>> XEM THÊM: 6 suy nghĩ sai lầm về bệnh viêm khớp mà nhiều người mắc

Viêm khớp dạng thấp có nguy hiểm không?

Viêm khớp dạng thấp nếu để lâu ngày sẽ tiến triển rất nhanh và trở thành bệnh mạn tính khó điều trị. Biến chứng thường gặp là sự biến dạng khớp và mô xung quanh khớp, từ đó làm mất chức năng khớp. Khoảng 70% số người bị viêm khớp dạng thấp cho rằng, bệnh này cản trở các sinh hoạt hàng ngày. Sau 10 năm, có khoảng 10 - 15% số người bệnh bị tàn phế, không thể tự sinh hoạt mà phải nhờ đến sự trợ giúp của người khác. Rất nhiều người còn rơi vào rối loạn tâm thần trầm cảm do bệnh tật.

Biến chứng do viêm khớp dạng thấp rất nguy hiểm

Biến chứng do viêm khớp dạng thấp rất nguy hiểm

tong dai tu van

Ngoài việc gây biến dạng khớp, bệnh còn gây ra các biến chứng trên các cơ quan khác của cơ thể, bao gồm: Hệ thần kinh, mắt, da, phổi, thận, tim,…  Theo các nhà khoa học, có khoảng 30% số người bị viêm khớp dạng thấp đồng thời mắc phải các chứng vấn đề về tim mạch và 50% tỷ lệ bệnh nhân tử vong. Bên cạnh đó, bệnh nhân còn có biểu hiện bị teo cơ, tụ mỡ ở mặt và lưng, mỏng da, loãng xương toàn thân, thiếu máu gây mệt mỏi, lệ thuộc vào thuốc, tổn thương gan và thận,… do dùng nhiều thuốc corticoid. Một số nghiên còn cho thấy, có tới 25% phụ nữ bị viêm khớp dạng thấp gặp vấn đề khó khăn trong việc thụ thai.

>>> XEM THÊM: Cách điều trị viêm khớp dạng thấp không dùng thuốc

Cách phòng bệnh viêm khớp dạng thấp

Nguyên tắc là khi phát hiện những dấu hiệu nghi ngờ về cơn đau ở các vị trí khớp trên cơ thể, cần phải đến ngay cơ sở khám y tế để được xác định tình trạng bệnh. Bệnh càng được phát hiện sớm, thì kết quả điều trị càng khả quan và người bệnh không bị ảnh hưởng nặng nề do tác dụng phụ của các loại thuốc gây nên. Tuy nhiên, chính vì mức độ nguy hiểm của bệnh nên điều quan trọng nhất để hạn chế khả năng phát sinh bệnh tật là có cách phòng ngừa thật tối ưu. Chuyên gia Huỳnh Phiến nói gì về vấn đề này? Hãy cùng theo dõi chi tiết trong video dưới đây:

Để bạn đọc có một cái nhìn tổng quan hơn, dưới đây là 3 cách phòng bệnh viêm khớp dạng thấp hiệu quả nhất:

Xây dựng chế độ dinh dưỡng cân bằng

Xuất phát từ nguyên nhân viêm khớp dạng thấp là sự rối loạn trong chính hệ thống miễn dịch của người bệnh nên cách phòng ngừa đầu tiên chính là chăm sóc khớp bằng chế độ dinh dưỡng khoa học. Cụ thể, trong thực đơn hàng ngày cần có chế độ ăn uống đầy đủ chất dinh dưỡng và khoáng chất bao gồm các loại rau xanh, hoa quả nhiều vitamin C, những hải sản như cá biển, cua, ốc, tôm,... Phần lớn các thực phẩm này đều giàu vitamin, axit béo omega-3 và nhiều khoáng chất cần thiết.

Tập luyện thường xuyên

Theo thông tin đăng tải trên tạp chí Mayo Clinic thì việc tập thể dục thường xuyên, phù hợp với tình trạng bệnh không những giúp hồi phục xương khớp mà còn làm cơ thể khỏe mạnh, dẻo dai và tăng cường sức đề kháng. Vì vậy, mỗi ngày chúng ta nên chăm chỉ tập luyện thể dục thể thao trong khoảng từ 30 - 60 phút. Những bộ môn thích hợp để phòng bệnh viêm khớp dạng thấp là đi bộ, bơi lội, tập yoga, đạp xe,... Tốt nhất, hãy tham khảo lời khuyên của chuyên gia để xác định phương án luyện tập phù hợp nhất.

Sử dụng sản phẩm thảo dược

Bên cạnh chế độ ăn uống, tập luyện khoa học, hiện nay xu hướng sử dụng sản phẩm nguồn gốc từ thiên nhiên có tác dụng tốt trong phòng ngừa và hỗ trợ điều trị các vấn đề về khớp an toàn rất được quan tâm trong thời gian gần đây. Các nhà khoa học đã kết hợp bào chế thành công thực phẩm bảo vệ sức khỏe Hoàng Thấp Linh từ cao sói rừng, bạch thược, hy thiêm, nhũ hương,… giúp giảm thiểu triệu chứng sưng đau, tăng cường vận động khớp, phòng ngừa, hỗ trợ điều trị, ngăn chặn viêm khớp dạng thấp tái phát.

Hoàng Thấp Linh hỗ trợ điều trị viêm khớp dạng thấp an toàn, hiệu quả

Hoàng Thấp Linh hỗ trợ điều trị viêm khớp dạng thấp an toàn, hiệu quả

dat mua ngay hoang thap linh

Sự ra đời của Hoàng Thấp Linh là một bước tiến quan trọng trong xu hướng sử dụng các sản phẩm có nguồn gốc thiên nhiên, hiệu quả bền vững, không gây tác dụng phụ khi dùng lâu dài đang được nhiều chuyên gia khuyến nghị. Qua nghiên cứu cũng như thực tiễn lâm sàng cho thấy, Hoàng Thấp Linh không có tác dụng phụ và không gây tương tác thuốc.

KINH NGHIỆM CẢI THIỆN TRIỆU CHỨNG VIÊM KHỚP DẠNG THẤP

>>> Điển hình như trường hợp của bà Trần Thị Tý ở xóm Lê Cao, thôn Xuân Cầu, xã Nghĩa Trụ, huyện Văn Giang, tỉnh Hưng Yên bị viêm khớp dạng thấp rất nặng, liên tục bị cơn đau hành hạ, không ăn, không ngủ nổi

Thật may, nghe cô em gái mách, chồng bà mua Hoàng Thấp Linh về cho vợ dùng. Uống hết 3 hộp bà thấy không còn đau nhói ở khớp chân, có thể duỗi thẳng chân mà không đau, đi lại dễ dàng hơn. Thấy hiệu quả, bà tiếp tục uống thêm 10 hộp Hoàng Thấp Linh với liều 6 viên/ngày. Hiện giờ, tình trạng viêm khớp của bà đã được cải thiện đáng kể. Mời bạn cùng xem chia sẻ của bà Tý trong video sau:

>>> XEM THÊM: Chia sẻ của nhiều người khác về cách kiểm soát tình trạng viêm khớp thành công TẠI ĐÂY

CHUYÊN GIA NÓI GÌ VỀ HOÀNG THẤP LINH

Cố vấn khoa học Nguyễn Thị Thanh Bình nói về nghiên cứu Hoàng Thấp Linh tại Hà Nội: “Hoàng Thấp Linh có thành phần hy thiêm, bạch thược, sói rừng, nhũ hương. Đặc biệt là hy thiêm có tác dụng tăng cường khả năng nhận diện tế bào miễn dịch, giảm đau, kháng viêm, tăng cường năng lượng cho tế bào, giảm thoái hóa khớp, giảm hư hỏng khớp. Trên thực tế, đã có nghiên cứu sử dụng Hoàng Thấp Linh trong hỗ trợ điều trị viêm khớp dạng thấp là của TS. Đặng Hồng Hoa. Có thể nói, Hoàng Thấp Linh là phương thức điều trị tương đối an toàn, có thể hỗ trợ kháng viêm, giảm đau trong viêm khớp dạng thấp rất tốt”. Xem chi tiết trong video sau:

>>> XEM THÊM: Chuyên gia phân tích tác dụng của thảo dược hy thiêm trong hỗ trợ điều trị viêm khớp dạng thấp TẠI ĐÂY

Trên đây là những thông tin quan trọng liên quan đến vấn đề phòng bệnh viêm khớp dạng thấp, chính vì vậy các bạn không nên chủ quan bỏ qua mà hãy tìm hiểu và nắm vững kiến thức để phòng ngừa bệnh cho chính bản thân cũng như cả gia đình mình. Đừng quên kết hợp sử dụng sản phẩm Hoàng Thấp Linh để xương khớp luôn khỏe mạnh, bạn nhé!

Để được giải đáp mọi thắc mắc về cách phòng bệnh viêm khớp dạng thấp và đặt mua sản phẩm chính hãng với giá tốt nhất, xin vui lòng liên hệ tổng đài MIỄN CƯỚC CUỘC GỌI: 18006304 hoặc (zalo/ viber) hotline: 0917.214.8510975.284.017


* Tác dụng có thể khác nhau tuỳ cơ địa của người dùng

QUẢNG CÁO